SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie dzieje w organizmie

  • [...] działa zbyt długo... Reakcje przebiegają tak, by stworzyć w organizmie nową równowagę. Gdy zadziała bodziec wywołujący alarm, uruchamia ciąg reakcji wzajemnie zależnych od siebie narządów: podwzgórze - przysadka mózgowa - nadnercza Podwzgórze (hypothalamus) jest strukturą mózgu. Odbiera i reaguje na informacje z zewnątrz i z wnętrza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13841 Data: 2003-08-09 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konwersja w T3 - bezposredni wpływ hamujacy somatostatyna dopamina estrogeny glikokortykosteroidy TRH noradrenalina, adrenalina endorfiny beta cynk Istotną rolę w procesie regulacji ilości hormonów tarczycy oraz ich działania mają tzw. antagoniści i synergiści. Przykładowo długotrwałe zapalenia w połączeniu z nieprawidłowym działaniem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 03:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( nie związanego z białkami ) testosteronu zapewniającą oddziaływujący na procesy biochemicznej syntezy efekt metaboliczny. Uważa się tez, że saponiny zawarte w tribulusie hamują też wydzielanie estrogenów, które regulują w dół wydzielanie testosteronu, dlatego tez podawanie ziela tribulusa może działać jako naturalny antyestogen, tym samym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14707 Data: 2008-06-11 09:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy okres zimowy.........przeziębienia, grypa, ogólnie infekcje szczególnie górnych dróg oddechowych to rzeczy z którymi wszyscy musimy się liczyć w tym czasie szczególnie. Najlepiej zapobiegać im i nie dopuszczać do zachorowania. Profilaktyka jest nie tylko tańsza od leczenia infekcji, pozwala sportowcowi na uniknięcie zbędnych spadków formy. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2004-12-10 21:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w surowicy krwi, chroniący czerwone krwinki jak i błony innych komórek przed nadtlenkami wodoru. 8- dysmutaza ponadtlenkowa- białkowy enzym antyoksydacyjny znajdujący sie w cytoplazmie komórkowej, chroniący komórkę przed działaniem wolnych rodników od wewnątrz. 9- katalaza - kolejny enzym rozkładający zneutralizowane przez dysmutazę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8437 Data: 2007-02-04 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do budowy masy mięśniowej by PilkaPN

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie poszedł na marne – czyli by nasze mięśnie zaczęły się rozrastać? Musimy sobie zdać sprawę, że w przyrodzie ani nic nie ginie, ani nic nie bierze się z powietrza. Mięsień powstaje dzięki odpowiedniej podaży aminokwasów (białka) i składników energetycznych (węglowodany i tłuszcze) potrzebnych do reakcji syntezy. Tak, dobrze się domyślasz. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-09-20 22:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węgla. W przypadku omega-6, to wiązanie znajduje się dopiero przy szóstym atomie węgla. Omega-3 Źródła tych kw. tłuszczowych to w przypadku: -kwas alfa-linolenowy(ALA) - siemieniu lnianym/oleju lnianym, orzechach włoskich i brazylijskich, oleju rzepakowym, zielonych warzywach liściastych. - EPA czyli kwas eikozapentaenowy i DHA czyli kwas [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-26 16:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolnego ( niezwiązanego z białkami) testosteronu zapewniając oddziaływujący na procesy biochemicznej syntezy efekt metaboliczny. Uważa się tez, że saponiny zawarte w tribulusie hamują też wydzielanie estrogenów, które regulują w dół wydzielanie testosteronu, dlatego tez podawanie ziela tribulusa może działać jako naturalny antyestogen, tym samym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 10:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonów było ich dużo. Hormony i pochodne hormonów usunęły je w cień. Nic dziwnego, bo anabolicznie działają pewniej i silniej. Jednym z takich niedobitków jest bohater dzisiejszej opowieści - orotan - kwas orotowy. Jak to dawniej bywało? Kwas orotowy był dosyć popularnym anabolikiem jeszcze w latach 80-tych. Na krajowym rynku farmaceutycznym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2009-01-23 14:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pracą zawodową, domem, rodziną. Dla niego „jedzenie to jedzenie" , albo smakuje dobrze albo żle, To wszystko. Dlatego skoro on sam nie potrafi zadbać o siebie, odpowiednie instytucje rządowe muszą zadbać o niego, odpowoednio go uświadamiając, względnie na siłe wprowadzająć zmiany w jego jadłospisie. ( żywienie zbiorowe - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 09:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i sterydy i prohormony działają na te same receptory. ALE JEST JEDNO -ALE-!!! Nasze receptory stają się naturalnie zregenerowane kiedy wracamy z wakacji. Zauważcie że w okresie letnim przyjmujecie więcej płynów, spożywacie lżejsze posiłki, oraz wasza dieta staje się bogatsza w błonnik a to za sprawą większej liczby spożywanych owoców. Na domiar [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-01-12 02:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Biomechanika ------- warto wiedziec :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] oraz na fakt, że mięśnie stanowią swego rodzaju napędy w stosunku do układu szkieletowego są one przedmiotem szczególnego zainteresowania biomechaniki. Każdy mięsień zbudowany jest ze ścięgien, czyli przyczepów początkowych i końcowych, oraz z brzuśca (lub kilku brzuśców). Ze względu na przebieg włókien mięśniowych wyróżnia się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9497 Data: 2009-11-03 10:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARGININA rzadzi - artykul

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wrzucam artykul o szeroko rozumianym prozdrowoynym dzialaniu L-argi. Jest to wspanialy aminokwas o poteznym dzialaniu, prawdopodobnie najtansza metoda zastapienia wszystkich obecnych "dopalaczy No2" na bazie kreatyny i tym podobnych. Trzeba jednak pamietac ze smak czystej farmaceutycznej argininy jest wzorcem preparatu na zwrocenie tresci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-01 20:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartości biologicznej „Pełnowartościowe" białko lub takie, które zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy jest białkiem o wysokiej wartości biologicznej. Chociaż jedynie osiem aminokwasów uważane jest za niezbędne (organizm może je uzyskać tylko z pożywienia, które jemy), piętnaście, a nawet więcej aminokwasów traktowanych jest jako zbędne (są [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-04 11:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz jednej z jego izoform, czyli MGF ( mechano-growth factor) . Oba białka są uruchamiane przez sygnały mechaniczne np. trening siłowy. Białka te są również istotne w procesie naprawy uszkodzeń mięśni spowodowanych ciężkim treningiem. Produkcja MGF odbywa się w mięśniach, a białko to nie dostaje się do światła naczyń krwionośnych. Oznacza to, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12220 Data: 2009-01-17 14:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol: fakty & mity ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niezbędna do trawienia tłuszczu, powstaje z cholesterolu. Jest on także prekursorem przy produkcji witaminy D, która powstaje przy naświetleniu skóry, w której znajduje sie cholesterol, promieniami UV-B. Ponadto cholesterol jest bardzo silnym antyoksydantem, który chroni organizm przed wolnymi rodnikami, a tym samym- przed rakiem. Jedna z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje zwiększające poziom testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, wrzucam pracę, którą wysłałem na konkurs, może komuś się przyda "Suplementy podnoszące poziom testosteronu: co dają, kto i kiedy może z ich dobrodziejstw korzystać, a komu nie są potrzebne?" 1. Testosteron - informacje ogólne. Testosteron jest podstawowym męskim steroidowym hormonem płciowym. Produkowany jest z cholesterolu głównie przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 08:50:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] z pracą zawodową, domem, rodziną. Dla niego „jedzenie to jedzenie" , albo smakuje dobrze albo żle, To wszystko. Dlatego skoro on sam nie potrafi zadbać o siebie, odpowiednie instytucje rządowe muszą zadbać o niego, odpowoednio go uświadamiając, względnie na siłe wprowadzająć zmiany w jego jadłospisie. ( żywienie zbiorowe - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2007-08-23 18:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat pracy: Trening ukierunkowany na przyrost siły mięśniowej- alternatywna droga. W dzisiejszych czasach, pojęcia typu: „trening na siłę", „skurcz izometryczny", „plan treningowy" są często zbyt płytko pojmowane, a drogę wskazują nam ludzie posługujący się terminami, które nie do końca rozumieją. Celem więc, tejże pracy będzie uświadomienie Wam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2007-10-07 22:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowniczek młodego suplementowicza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i wysoce anaboliczna forma kreatyny. Poprzez połączenie CAKG z CEE ilość kreatyny wchłoniętej przez krew, przetransportowanej i przyswojonej przez komórki mięśniowe znacznie sie zwieksza. BETAINA Jest tak samo jak arginina i glikcojamina prekursorem kreatyny, tzn. substancją stymulującą powstawanie endogennej kreatyny w organizmie. Dzięki temu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7720 Data: 2007-01-02 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)